Моя биография

По первому образованию я юрист (специализация – «Государственное право»). После окончания вуза поступила в аспирантуру, где попробовала себя в преподавательской деятельности и начала работу над кандидатской диссертацией на тему незаконного оборота наркотиков. В период обучения в аспирантуре преподавала, сдала кандидатские минимумы и опубликовала 15 научных статей по юриспруденции, в том числе в изданиях, рецензируемых ВАК.

Со временем сфера моих интересов изменилась, и в 2009 году я поступила на факультет практической психологии Российского государственного университета по специальности «Психология экстремальных и трудных жизненных ситуаций». Обучалась на вечернем (очно-заочном) отделении и окончила университет с отличием, получив второй красный диплом.

Параллельно с обучением я пробовала себя в разных профессиональных ролях: работала юристом в частных компаниях, менеджером по продажам, хореографом, писала книги и исследовала темы детской и подростковой психологии, бизнес-психологии и социальной психологии.

В этот же период у меня родились двое детей-погодок. Погружение в тему родительства и детства стало толчком к созданию собственного медиапроекта: в 2014 году я запустила глянцевый журнал для родителей «ДЕТKIDS». Со временем я освоила роли главного редактора, управленца и журналиста и активно занялась предпринимательской деятельностью.

В 2016 году я стала победителем конкурса «Лучший предприниматель Чувашской Республики – 2015» в номинации «Успешный старт». Журнал «ДЕТKIDS» постепенно масштабировался в сеть франшиз, а вокруг него сформировались новые проекты: выставки товаров и услуг для детей и родителей, школа для беременных, детские конкурсы и творческие проекты, театр моды. Издание активно занималось благотворительностью, а его материалы выходили в финал всероссийских журналистских конкурсов.

В том же 2016 году я открыла второй журнал – «ИКРА». Нам с командой не хватало площадки, ориентированной на другую аудиторию, и этот проект стал новым этапом развития. В «ИКРЕ» мы писали о бизнесе, психологии и жизни с юмором, иронией и вниманием к важным социальным темам.

В 2021 году у меня родился третий ребёнок. В этот период мой фокус внимания снова сместился: я решила больше времени посвятить семье и детям, особенно новорождённой дочери. Пандемия также повлияла на эти решения, и я продала те направления бизнеса, которые невозможно было развивать онлайн.

Ещё с 2016 года у меня работала студия по упаковке бизнеса «Точка сборки». Именно в рамках этого проекта я начала проводить свои первые консультации как психолог, работая в сфере бизнес-психологии с начинающими и действующими предпринимателями. 

В 2023 году наша семья переехала в Турцию. Эта страна с богатой историей, удивительным разнообразием ландшафтов и мягким климатом стала для нас вторым домом на несколько лет. Именно там я окончательно осознала, что хочу полностью сосредоточиться на психологической практике. Я прошла обучение по специализации «Сексология» и продолжила активно учиться, расширяя профессиональные знания и инструменты. 

В своей практике я выбрала научно обоснованный и доказательно эффективный подход –когнитивно-поведенческую терапию, которая считается одним из наиболее исследованных и доказанных направлений современной психологии.

Я убеждена, что нашла для себя профессию, которая по-настоящему соответствует моим ценностям: помогать людям, поддерживать их в сложные периоды жизни, способствовать личностному росту и внутренним изменениям. Для меня важно вносить свой вклад в развитие людей, помогая им раскрывать потенциал, преодолевать внутренние барьеры и двигаться к более осознанной и гармоничной жизни.

Во многом этот подход близок моему опыту в бизнесе: каждый проект для меня всегда был успешен только тогда, когда приносил реальную пользу людям. Многие из созданных мной проектов продолжают работать и сегодня.

В свободное время я занимаюсь танцами, йогой и бегом, много читаю, изучаю иностранные языки, играю на фортепиано, люблю кино. Обожаю писать длинные тексты, слежу за политикой. Меня вдохновляют путешествия и новые впечатления. В настоящее время мы с семьёй проживаем в Германии, в уютном городе Крефельд. 

Я верю в силу изменений и в способность человека менять свою жизнь, даже если сейчас кажется, что выхода нет или путь слишком сложный. Большие перемены всегда начинаются с небольших шагов – с готовности честно посмотреть на себя, свои чувства и свою историю. Моя задача – быть рядом в этом процессе: поддерживать, помогать находить новые смыслы, видеть возможности там, где раньше были только ограничения. История каждого человека уникальна, и для меня важно помочь каждому клиенту прожить её более ясно, свободно и полно.